我的7日断食减肥计划人物：王丹丹，28岁我天生是胖人体质，稍微多吃一点立马变胖，尝试过各种减肥方法都不见效。于是，艰难的7日断食计划被我提上了日程。每隔两个月我就会挑选一个星期，在这7天里我每天只喝葡萄糖及水。早晨我喝下一大杯水，然后想象着曲里拐弯的肠道被我清理得很干净，顿时觉得胃里滋润了许多。一大早起来，我心情会舒畅无比；中午时，我会食用冲泡式葡萄糖，用来恢复疲劳、补充体力。一旦觉得自己饿了，马上补充水分。 现在，我发现自己不仅瘦了，身子也轻盈了，皮肤则更健康了。那种身轻如燕的感觉真好！我决定在自己的本命年里做做好事，将这一做法尽快在同事好友中普及开来。