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巧选零食 轻松瘦身(7)

来源于:未知2011-06-29 12:58编辑:vdolady
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喝脱脂奶而不喝全脂奶:因为它们的蛋白质含量都是一样的,而喝脱脂奶,让你感到吃饱的是蛋白质而非脂肪。

图说天下
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