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伊达式独门燃脂术 打造瘦人体质(12)

来源于：未知2011-06-29 13:40编辑：vdolady
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守则2

最佳时间点在生理期后

生理期前和生理期间，因荷尔蒙分泌，身体容易浮肿，较难掌控身体状况。所以瘦身最好的时机，是在生理期后2周，这时期代谢旺盛、容易排出多余脂肪和水分，燃脂效果事半功倍。

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