美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 伊达式独门燃脂术 打造瘦人体质(3)
即使~每天量体重,也不要对些微的体重变化会变得敏感,对用餐会感到不安。所以3天量1次即可,测量时要在同一时间,穿相同的衣服。
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