美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 你不知道的10大恐怖油腻食物(6)
过水除油法利用温水将食物过水,可以将大部分停留在食物上的油脂洗去,对于像是烫青菜这类的食物上的油光,过水法特别有效,这也是许多明星艺人常用的方法之一。要注意选择温水的去油能力高于冷水唷!
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