减肥吃过头还能补救的绝招(7)

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7、烧烤完吃的又胀又不卫生

解决方法：吃香蕉

烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物，而香蕉在一定长度上能够抑制苯并芘的致癌作用，更能保护你的肠胃，还能促进肠胃蠕动，防止便秘。