美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 不再痛苦节食 巧吃柚子轻松变得苗条
不再痛苦节食 巧吃柚子轻松变得苗条~别再为了减肥疯狂飙汗啦!其实减肥也可以很轻松,只要你吃对食物就能成功甩肉了。三天瘦9斤不是神话,来看维度小编为你准备的柚子菜谱吧~让你轻松瘦瘦瘦!
西柚:
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤**和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。减肥人士的餐单都少不了它。
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