美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 天天吃花生 健康又减肥
过往，花生一直被以为赘肉含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想热控减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在夸大花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。
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