美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 盘点史上最全的减肥食物 20种减肥食物怎吃都不胖(9)
20、香草
如果你一再出现贪吃巧克力的强烈欲望，那么你就喷一点散发香草味道的香水或喝一杯香草味道的红茶。
研究证明，香草气味可以抑制吃甜食的欲望。
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