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一周减肥食谱餐餐菜色多 怎吃都不腻(3)

来源于：维度女性网2013-12-10 13:40编辑：vdolady
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星期二食谱

蔬菜沙拉

早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡

午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果

晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡

图说天下
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