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一周减肥食谱餐餐菜色多 怎吃都不腻(7)

来源于：维度女性网2013-12-10 13:40编辑：vdolady
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星期六食谱

减肥多吃牛肉

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡

午餐：水果沙拉，鸡蛋两只

晚餐：牛肉排(减肥也是可以吃肉的)，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡

图说天下
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