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一周减肥食谱餐餐菜色多 怎吃都不腻(4)

来源于：维度女性网2013-12-10 13:40编辑：vdolady
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星期三食谱

葡萄水果可配合减肥

早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡

午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡

晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡

图说天下
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