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一周减肥食谱餐餐菜色多 怎吃都不腻(6)

来源于:维度女性网2013-12-10 13:40编辑:vdolady
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星期五食谱

吃可以减肥的鱼

早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,西红柿,咖啡

午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡

晚餐:海鱼(吃可以减肥的鱼类),青菜沙拉,烤面包,咖啡

图说天下
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