美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > N多中国姑娘试过 哥本哈根13天减肥法两周掉肉10斤(2)
晚餐:1块牛排200g+生菜加橄榄油
第十天
早餐:一杯黑咖啡+1片烤面包片
中餐:2个煮鸡蛋+生菜沙拉加柠檬汁
晚餐:水煮芹菜+一个西红柿+一个新鲜水果
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