低卡晚餐不用忌口的减肥法 晚餐瘦身法值得你拥有

很多减肥的MM说晚餐千万不能吃，吃了会肉肉长的停不下来，但是不吃晚餐其实也是不对的哟，掌握了正确的吃晚餐方式才是瘦身的关键哟，今天小编就带你去看看低卡晚餐不用忌口的减肥法，晚餐瘦身法值得你拥有。

低卡晚餐不用忌口的减肥法 晚餐瘦身法值得你拥有

鸡胸肉炒鸡蛋豆腐

约250大卡：鸡蛋50g，70大卡。豆腐100g，81大卡。鸡胸肉50g，65大卡。

豆腐鸡胸肉切丁，裹上蛋液，葱姜蒜炝锅先后倒入鸡胸肉、豆腐进锅炒，然后出锅盛盘即可。