水果饮食减肥常识：烤橘子助你轻松瘦身(3)

很多人都知道水果减肥方法，可是如果想让水果发挥最大的减肥效果，你知道该怎么做吗?小编今天推荐的水果减肥法可以说是相当另类的，烤橘子，把橘子放入断烤箱加热，然后连皮带肉一起吃，可以帮你迅速燃脂，快速达成减肥心愿呢。

另外，橘子果皮和果肉之间的薄膜，含有大量具分解内脏脂肪功能的物质...辛乐芬(Synephrine)。最近在美国，含有辛乐芬及柑橘萃取物的瘦身补助剂，可是卖得吓吓叫呢!