两式肚皮舞丰胸美臀动作 释放压力减肥瘦身

肚皮舞浓郁的阿拉伯风情让小编沉醉，这种舞蹈充分展示了女性的柔美与妩媚性感，相信跟小编一样喜欢肚皮舞的MM不在少数吧。肚皮舞可以帮助我们释放压力，重塑美好自由身姿。但是要迅速成为杰出的肚皮舞舞者也不是一两天能做到的，下面小编先教你两式肚皮舞丰胸美臀动作，一起从简单学起吧。

一、起伏行走

准备动作：身体面向左前侧，双手自然打开，双膝膝盖微曲，放松臀部;