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两式肚皮舞丰胸美臀动作 释放压力减肥瘦身(4)

来源于:ChinaZ2012-11-04 07:53编辑:vdolady
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肚皮舞浓郁的阿拉伯风情让小编沉醉,这种舞蹈充分展示了女性的柔美与妩媚性感,相信跟小编一样喜欢肚皮舞的MM不在少数吧。肚皮舞可以帮助我们释放压力,重塑美好自由身姿。但是要迅速成为杰出的肚皮舞舞者也不是一两天能做到的,下面小编先教你两式肚皮舞丰胸美臀动作,一起从简单学起吧。

 

 

 

准备动作:身体面向左前侧,双手自然打开,双脚脚尖点地,身体向上立起;

图说天下
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