塑身操帮你打造性感S形身材

S型是女人最理想的身型，即使肥胖如芙蓉姐者，也喜欢摆出S型pose哦。如何打造美妙的S型身材呢?小编今天带来一套塑身操，教你有效丰胸瘦腰翘臀，轻松变身性感S型美人。

丰胸PARTY：

准备一本杂志，双手手掌夹住，用力往胸部中间推，直到胸大肌有被收紧的感觉。

执行要点：缓慢有力地推。