按摩和走路两种方法 让你轻松拥有丰胸美腿(7)

丰胸的胸纤细的腿，都是女人最理想的身材要素。有没有什么一举两得的办法，既可以有效丰胸又能塑造纤细双腿呢?小编推荐日常局部减肥方法，按摩+走路，让你实现丰胸、美腿双重愿望，轻松塑造性感迷人身材!

迈开脚步大步前行　　走路步伐放大，较能运动到臀、腿肌肉，美化曲线效果较佳!很多久坐族的MM后臀和大腿根部交接的部位通常的赘肉都很多并难以消除，大步走路是很好的方法，帮你轻松一起锻炼下半身。