毛巾+双手，2招按出纤美身姿(3)

中医的博大精深被越来越多的人认可，甚至在国外，也有很多MM借助中医方法减肥瘦身呢。今天小编介绍一种中医减肥方法-中医按摩减肥法，只要毛巾和双手，2招就可以按出纤美身姿哦。想知道其中的诀窍吗?下面跟小编一起看看吧。

干布摩擦不适用于干性皮肤，会有反效果，因此干性皮肤就要使用“湿布摩擦”。将毛巾沾水后拧干然后再开始，方法与干布摩擦相同。

毛巾排毒按摩五步骤

按摩时不要太用力，感觉到皮肤微微发热就好，摩擦时间最长不要超过5分钟。

1、洗好脸后，用干毛巾由内而外的清抹脸部。