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减肥达人郑多燕教你练就性感翘臀(5)

来源于：维度女性网2014-01-08 14:49编辑：00123qaz
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双臂朝两侧伸直，同步骤1的动作，左右摆动骨盘部位。双臂高举过头顶并如同步骤1的动作，左右摆动骨盘部位。 ※ 重复步骤1 ～ 3。

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