拥有翘臀从生活习惯开始 坚持7个瘦臀好习惯臀型更美(3)

拥有翘臀从生活习惯开始 坚持7个瘦臀好习惯臀型更美

三、掂脚尖走路刺激脚底翘臀

这个走路的习惯，可以让你脚底的涌泉穴得到刺激。这样对于腿部以至于臀部的经络和血液循环帮助都是很大的。这个简单的方法也可以宅在家里在家看电视的时间做一做，效果不错也是很不错的哦。