近日，杨幂受邀为某杂志拍摄了一组写真。写真中的杨幂以直发、裸妆示人，大展年轻女生的纯净、素雅。没有华贵耀眼的珠宝，没有性感火辣的服装，如此“天然 去雕饰”，更自有一种“返璞归真”的美!而且照片中没有选择性感风格的杨幂，反倒是以一双玉臂俘虏了不少人的“芳心”，想来人们实在是看多了各种华丽的包 装、裸露的噱头，靠纤纤玉臂如此淡淡的“一击”，反而能让大家心生好感呢!
二、屈小臂
动作步骤：1、两腿展开到与肩部同宽，手臂自然地垂直摆放在身体的两侧。
2、双手各握着一只哑铃，眼睛实现面对着前方，保持着挺胸收腹的状态。
3、慢慢地以手肘为中心轴，转动手臂，将哑铃从肩膀的方向抬起。
4、将哑铃抬高到肩膀的位置时，再将哑铃轻轻地放下，这个动作重复20次。
瘦手臂原理：这个动作可以有效地控制手臂的力量的施展，让手臂的肌肉得到充分的舒展与锻炼，这样就可以让手臂的脂肪快速地燃烧，达到快速的瘦手臂功效。