近日，杨幂受邀为某杂志拍摄了一组写真。写真中的杨幂以直发、裸妆示人，大展年轻女生的纯净、素雅。没有华贵耀眼的珠宝，没有性感火辣的服装，如此“天然 去雕饰”，更自有一种“返璞归真”的美!而且照片中没有选择性感风格的杨幂，反倒是以一双玉臂俘虏了不少人的“芳心”，想来人们实在是看多了各种华丽的包 装、裸露的噱头，靠纤纤玉臂如此淡淡的“一击”，反而能让大家心生好感呢!
六、上下式运动法
动作步骤：1、找一张结实且宽敞的桌子，身体笔直地躺在桌子下面。
2、双手牢牢地抓住桌子的边缘，让身体慢慢地拉起，靠近桌面。
3、拉起身体后保持着这个动作1分钟都不改变，之后再慢慢地放下身体。
4、一直重复这个动作5分钟左右，让身体感到疲累为止。
瘦手臂原理：这个动作主要是针对背部来让手臂的二头肌得到充分的锻炼。在桌子下面，通过让手臂的肌肉来尽量地靠近桌面，这样就会让手臂的肌肉得到完全的放松，更加紧实手臂的肌肉。从而手臂的赘肉也会相应地减少。除此之外，除了在桌子底下做之外，还可以找一根扫把柄，架在两张凳子的上面做也可以起到瘦手臂的功效。