看着满街的热裤、短裙、高跟鞋……修长、美丽的双腿俨然成了夏日的一道风景线。是否担心自己的腿型不够完美?大概没有哪个女生不羡慕T台模特般笔直又细长的双腿吧?其实大可不必羡慕模特高挑的身高，修长的感觉通过锻炼塑型就可以达到。此外，许多东方女性还有轻微O型腿的困扰。告诉你，轻微的O型腿也是可以通过日常的锻炼纠正的哦~
一有空就记得做夹紧动作
无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3～5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿哦。