美体 > 完美塑形 > 细腿 > 小S推荐的瘦腿操 教你练出无极限长腿
已经生了三个孩子的小S,身材依旧让人羡慕不已。尤其是一双美腿,更是吸引眼球。其实小S身高并不高,但因为瘦腿有术,所以腿型永远是那么修长、紧致。再加上短裙的衬托,无极限长腿就出现了!下面,不如看看小S推荐的瘦腿术吧!
1、踩站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。
2、双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后慢慢放下脚跟
3、可重复做10次
功效:可以消除罗卜腿,还能使小腿线条修长。
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