＂腹＂婆救星 5个常见的减肚子运动

靠节食减肥确实有一定的效果，可是这种方式对小肚子的赘肉却不大有效。要减小肚子，还要采用有针对性的方法才行。下面小编教你5个减小肚子的动作，堪称“腹婆克星”，一起来试试吧。减掉烦人小腹，重塑曼妙身材。

想要减去小肚肚的赘肉，除了在饮食上要注意之外，运动也是必不可少的哦，那究竟做什么运动才能有效地消减腹部的赘肉呢?爱美网小编将几种常见的减肚子运动进行评分，并告诉你它们对腹部减肥的原理及功效，赶紧随小编来看看吧!