扭扭骨盆做韵律收腹操 简单收腹运动帮你重塑小蛮腰(7)

肚上赘肉是个老大难问题，时至今日，仍然是许多女性心头的痛。如何有效的攻克腹部赘肉，是包括小编在内的许多女性朋友最关注的问题。今天小编就教你轻松收腹方法，通过有韵律地扭动小腹，轻松甩肉，重塑性感小蛮腰。

Point 2. 即使再忙，每天10分钟就OK