美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > “伪食欲”可能是你减肥不成功的原因(2)

“伪食欲”可能是你减肥不成功的原因(2)

来源于:维度女性网2012-11-20 21:15编辑:vdolady
分享:

为什么减肥不成功?一半以上的美眉是管不住自己的这张嘴,有几个胖妞不是名副其实的吃货?恐怕没有几个。有没有听说过“伪食欲”,虽然你不知道,但是“伪食欲”可能就是你长肉的根本原因!

来做个测试吧!如果你符合以下6点或以上,那么你的食欲就开始不受控制了,小心变成大胖子哦!

1、有意识地去找点东西来吃

2、很喜欢吃垃圾食品

3、一吃起东西来就觉得心情很舒畅

4、平常有吃夜宵和零食的习惯

5、比较容易陷入某一种情绪中

6、没什么很着迷的兴趣

7、暴饮暴食

8、经常性拿着点心

9、总是觉得正餐吃不够,要去再吃点甜食

10、去逛超市的时候特别喜欢逛食品区

图说天下
相关阅读
猜你喜欢