和宠物一起做减肥操，在玩乐中快乐瘦身(7)

我们所住的小区，有个养宠物狗的，经常看她溜狗，跟着狗狗一路小跑，几年下来，不见她身材有丝毫变化，始终如一的窈窕苗条。于是乎小编得出个结论，要瘦身，养只宠物狗也是不错的方法哦。下面再都教你一套可以和宠物一起做的减肥操，轻松玩乐，快乐瘦身就靠它啦。

6、双手撑在地面上，双脚分开一肩半宽，脚尖勾地，上半身和双腿悬空离地，吸气，向左手边抬起你的左手，动作坚持10个呼吸左右，然后将你的左手挥向右边，动作同样坚持10个呼吸左右，然后换另外一只手重复刚才的动作。