对于许许多多姐妹们来说，因为吃得多赘肉就长得多的观念，让原来本为吃货的大家，不断禁这个禁那个的。其实，吃也是讲究技巧的，例如今天说的，就算你呆在厨房一样可以减肥成功，让你做个入个厨房出得厅堂的完美现代女性喔!

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3、炒锅中倒入适量油，待油热后，加入葱、姜、香菇爆香。

4、然后先加入玉米粒翻炒一会，再加入胡萝卜、荷兰豆翻炒至熟，淋上水淀粉炒匀，最后加入少量盐与鸡精调味即可。