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好奇妙的瘦腰操，速度让你拥有小蛮腰！(2)

来源于：维度女性网2013-08-28 23:54编辑：vdolady
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还在为自己的小肚腩、腰间赘肉烦恼着吧?这种局部的肥胖让你很是苦恼?来看看这套奇妙的瘦腰操吧，速度让你拥有小蛮腰!

(点击图片进入下一页)

记住这种感觉，然后用拇指和食指做出一个“L”的手势，食指放在腰骨上，拇指置于肋骨处，做动作时试着大口地吸气。

保持手势不变，然后吐气。。

图说天下
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