想减肥？做得再多不如吃得好(5)

对于减肥，各种各样的减肥方式、瘦身花招，你都试过了吗?有效吗?答案是“否”，其实你运用再多的减肥方法，还不如用饮食呢，就是让你越吃越瘦，越吃越美喔!

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图说:山药

丰胸小讲座

建议想丰胸的人必须遵行的重点，除了饮食、药物、针灸、按摩等几项外，本身的生活作息也是很重要的关键，因为晚睡的人容易有虚火、长痘痘，所以生活作息一定要正常，否则这样的人如何能吃温补的丰胸中药汤包?不吃丰胸中药汤包，要怎么补气、补血，补足肾气呢?