早餐果汁减肥法 甜甜蜜蜜瘦下来(18)

美肌保养呵护——起床美颜果汁

不须动用料理机，做法非常简单，磨成泥的果肉富含酵素，维生素B群有控油效果，让肌肤常保明亮美丽。

材料：

奇异果2个(120g)、水50ml、柠檬汁1小匙、蜂蜜1小匙

做法：

1、奇异果去皮，使用磨泥器磨成粗泥状。

2、所有食材放进杯子，搅拌饮用。

*挤碎奇异果种籽会有苦味，所以请采取磨泥方式。

这种蔬果汁，不讳言的好吸引人，即使你不减肥，当做日常饮用，自行制作一杯高酵素果汁也能让肌肤变美丽，身体更健康喔!