美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 组图:水果减肥法你吃对了吗?低卡瘦身水果大盘点(7)
组图:水果减肥法你吃对了吗?低卡瘦身水果大盘点
凤梨
凤梨有非常强的蛋白分解酵素,可以帮助蛋白质消化。但是不要在饭前吃,会伤胃。
然后因为凤梨也是比较甜的水果,所以也不要过量。
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