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6式减肚子操,两周消灭小腹赘肉,立即show出平坦xexy小腹(7)

来源于:维度女性网2012-11-23 05:58编辑:vdolady
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很多MM都觉得小腹赘肉最难减,无论是节食还是运动,貌似都对小腹赘肉无可奈何。别沮丧哦。今天小编分享的6式减肚子操,专门针对腹部赘肉,保证两周见效,完美平坦性感小腹立时呈现。

减肚子操第六式:

上半身慢慢回正,吐气再往左转,身体慢慢放松,收腿,end。

爱美网小编tips:这个时候大家应该把呼吸调整到最佳状态,平稳住呼吸,然后慢慢把动作往回收,从而完成整一套健身操。

图说天下
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