美体 > 减肥秘籍 > 运动减肥 > 包包瘦身操 不去健身房也能锻炼身材(2)
臀腿加码瘦
动作1
双脚打开与肩同宽,抓住包包两侧背带为预备。
动作2
上半身向前弯曲,同时双手下放包包垂靠地面。
吹吹气球都能瘦?不是玩笑!细数各类奇葩瘦身方法
姚笛:情伤减肥到暴瘦 女星另类瘦身方法大盘点
运动过后全身痛?因为你没有做到这6件事
消脂减肥茶 喝出平坦小腹
10个饮食小技巧 让你不知不觉甩掉脂肪
办公一族怎么减肥?坚持三大瘦身法则
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任