美体 > 整形整容 > 隆胸 > 小S昔日泳装照遭曝光 身材火辣有诀窍

小S昔日泳装照遭曝光 身材火辣有诀窍

来源于:未知2011-04-21 11:10编辑:vdolady
分享:

不过,人家拥有这般魔鬼身材可是下了苦功的呢。想知道?就一起来看看吧。

产后瘦身法宝:1日5餐

据小S自己爆料,她主要是在产后在营养师的建议下结合一些运动来调整她的身材的。在产后的第一天一共是5餐,一般的情况下是建议早餐是:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。而到了中餐的时候则是以麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶的时间主要就是一碗甜玉米粥,晚餐则是以鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主的,在夜宵的时候可以吃一些黑糖番薯。

在饮食方面要注意这些之外,小s还花了很多的钱定做了调整形体的内衣,这让小s在产后不仅没有妊娠纹,连小肚子也平得很快。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢