喝汤真的能减肥吗?在无数人的脑海里闪现的是具有高热量油腻的老火靓汤，还能减肥?在你不断打着问号的好奇中，来看看小编自制的减肥汤吧，你会发现，原来还真有最省力的减肥方法，让你喝着美味的靓汤，享受又燃脂甩赘肉，何乐而不为呢?!
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1、冬瓜排毒瘦身汤
材料：虾100克、冬瓜50克
做法：
1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内;
2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。
3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。
减肥原理：冬瓜自古就被认为是减肥妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效。 此外，冬瓜因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用。