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夏季怎样快速减肥 最简单的有氧操减肥方法(3)

来源于：未知2011-06-18 11:56编辑：vdolady
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夏季怎样快速减肥？最简单的有氧操减肥方法动作二保持准备动作，然后右手握拳向前伸直，同时上半身向左边稍微转身，片刻后回到初始位置，再将左手向前伸直，上半身同样向右倾。
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