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夏天怎么样减肥最快 科学快速运动减肥方法推荐

来源于：未知2011-06-18 11:56编辑：vdolady
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夏天怎么样减肥最快？科学快速运动减肥方法推荐仰卧起坐仰卧起坐是最简单有效的减肥运动，尤其是对想瘦腰的人来说，每天早晚各做10个仰卧起坐就能让你的腰围减少几公分，有效促进脂肪燃烧，紧致肌肉。
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