水上减肥瑜伽动作 轻松享瘦

水上减肥瑜伽动作不是很简单，这种瑜伽动作在过程中，主要是把水上锻炼的基本原则和一些熟悉的瑜伽姿势巧妙地结合起来的一种创新运动减肥方式。目前美国有数以万计的人热衷学习水上减肥瑜伽动作，日本的许多游泳馆也开设了水上瑜伽健身项目，但在中国还在起步阶段。让我们来看看专业的减肥瑜伽是怎么做的吧！

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