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冬季减肥瘦身运动 瓶子操(5)

来源于：未知2011-08-03 12:14编辑：vdolady
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冬季减肥瘦身运动 瓶子操

to 大腿

坐在椅子上在膝盖上方夹住

边看电视边练习，可以使大腿内侧的肌肉变得紧实，让膝盖上方脂肪消失。

图说天下
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