五个动作 让你实现迷人美背(2)

想要身材完美无瑕，背部就绝对不能忽视。尤其是爱穿吊带背心、吊带裙的美眉，因为此时背部的线条直接决定了你的整体形象。绝对不能臃肿如“虎背”，绝对不能出现勒痕。几个小动作，只要多加练习，就能拥有迷人的背部线条了!

美背小练习

背靠墙壁自然站立，注意将后脑勺和脚跟都贴紧墙壁，同时保持颈部放松，尽量拉直全身线条。