由马苏主演的《北京青年》刚刚在各大卫视播出完毕，马苏又马不停蹄地开始为《新白发魔女传》做宣传。在《新白发魔女传》中马苏饰演白发魔女，并与吴奇隆出 演的卓一航共同谱写出一段唯美恋曲。而在戏外，马苏是个大大咧咧，性格直爽的东北女孩。拍了这么多的戏，大家也都渐渐喜欢上了这个漂亮的女孩。其实马苏的 好身材也是很令人羡慕，前凸后翘，十分完美。
单脚立动作：锻炼肩部和腹部
左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。
单脚立动作2：锻炼肩部、腹部、腿部和臀部
左腿单足站立，膝部放松，双手各握一支哑铃。身体重心前倾，后背绷直，双臂垂向地面，拳心朝向身体。手臂张开，同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟，手臂和左腿复位，重复5次。换右腿，再重复动作5次。