由马苏主演的《北京青年》刚刚在各大卫视播出完毕，马苏又马不停蹄地开始为《新白发魔女传》做宣传。在《新白发魔女传》中马苏饰演白发魔女，并与吴奇隆出 演的卓一航共同谱写出一段唯美恋曲。而在戏外，马苏是个大大咧咧，性格直爽的东北女孩。拍了这么多的戏，大家也都渐渐喜欢上了这个漂亮的女孩。其实马苏的 好身材也是很令人羡慕，前凸后翘，十分完美。
屈伸动作：锻炼二头肌、腿部和臀部
双腿分开与肩同宽，双手负重置于身体前侧，拳心向内。身体下蹲，屈臂至肩高，转动手腕使拳心朝向胸部。保持蹲姿，重复屈臂动作。全套动作重复10次。
伸展动作：锻炼三头肌和腹部
仰卧，双手负重，左腿屈膝，膝部提至臀部，右腿伸直，腿部离开地面数寸并架在左腿上。右臂上举，伸直，拳心向左;左臂弯曲，拳心至耳部，肘部向上。动作完成后，换另一侧手臂和腿部练习。全套动作重复10次。