9月26日晚，东京泛太平洋公开赛上传来了中国网球"一姐"失利的消息。据报道：李娜在与前世界第一沃兹尼亚奇的女单对阵中，李娜先得一局，但无奈后两盘被逆转，最终以6-4,3-6,4-6的成绩结束战斗，惜败的成绩让李娜未能进入8强名单。当天的李娜身体状态也不佳，李娜在比赛中甚至咳嗽不断，看来身体状况也影响了李娜的发挥。不过自从李娜法网夺冠后，状态一直比较低迷。世界排名的名次也在不断下滑。接下来，李娜就只有寄希望于28日开锣的中国网球公开赛了。不过，运动员状态有起伏也是很正常的，希望李娜在后面的比赛中能够尽快找回状态，娜姐加油!
三、跳绳
其实专家指出，过胖的人不宜跳绳，因为他们在跳跃时，体重很容易对腿部关节造成过大的压力，导致运动损伤。自己是否适合跳绳，可以通过体质指数来判断。体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方，正常值在20-25之间，超过25属于过重，而30以上则属肥胖。 所以30以上的MM最好就放弃跳绳减肥啦，选择走路、慢跑和游泳等其它有氧运动，同样可以达到减肥的目的。