美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 全面燃脂又静心 瑜伽就要这样练！
如今不少的都市OL都喜欢借助瑜伽来放松身心，同时还可以瘦身减肥。如此一举两得的好事其实就在你眼前，赶快也来加入到瑜伽的大军中来吧!轻松甩掉全身的赘肉，不过练习瑜伽前你需要先了解一下瑜伽……
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