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瑜伽瘦腿术 粗粗小腿不见了(2)

来源于：维度女性网2013-12-05 13:47编辑：00123qaz
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瘦腿+瘦腰减肥动作第二步

1.将左手和右手都放在瑜伽球上，支撑向左倾斜的上半身;

2.同时将右脚往上伸直到与地面平行;

图说天下
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